Que tipos de bicicletas ergométricas existem?
Existem vários tipos debicicletas ergométricas, Incluindo:
1. Bicicletas verticais: são o tipo mais comum deBicicleta de exercício, com um assento posicionado diretamente acima dos pedais. Eles são projetados para imitar a sensação de andar de bicicleta tradicional.
2. Bicicletas reclinadas: Estas bicicletas têm um assento e um encosto maiores e mais confortáveis, tornando-as ideais para pessoas com problemas nas costas ou que preferem uma posição de condução mais relaxada.
3.Spin bikes: são semelhantes às bicicletas verticais, mas são projetadas para treinos mais intensos. Eles normalmente têm um volante mais pesado e um sistema de resistência mais ajustável.
4. Bicicletas de ação dupla: além dos pedais, essas bicicletas têm guidão móvel, permitindo que você trabalhe a parte superior do corpo enquanto pedala.
5. Bicicletas dobráveis: São compactas e fáceis de guardar, sendo uma boa opção para pessoas com pouco espaço. Eles podem estar eretos ou reclinados.
